Ľudia, ktorí v strednom veku nemali ani jeden z troch cievnych rizikových faktorov, prežili v priemere takmer o 13 rokov dlhšie bez demencie než tí, u ktorých sa vyskytli všetky tri. Vyplýva to z dlhodobého sledovania vedcov z NYU Langone Health, ktorí analyzovali údaje viac než 12-tisíc osôb.
Priemerný vek účastníkov na začiatku výskumu bol 56 rokov. Odborníci sa sústredili na tri stavy úzko previazané so stavom ciev: vysoký krvný tlak, cukrovku a fajčenie. Sledovanie trvalo v priemere 26 rokov.
Rozdiel takmer trinástich rokov
V skupine bez rizikových faktorov predstavoval čas bez demencie približne 30 rokov. U ľudí so všetkými tromi faktormi to bolo približne 17 rokov. Ochorenie sa počas celého obdobia rozvinulo u 3 008 účastníkov.
- Počet sledovaných: viac ako 12-tisíc ľudí, priemerný vek 56 rokov
- Dĺžka sledovania: v priemere 26 rokov
- Sledované faktory: vysoký krvný tlak, cukrovka, fajčenie
- Bez rizikových faktorov: približne 30 rokov bez demencie
- So všetkými tromi faktormi: približne 17 rokov bez demencie
- Prípady demencie: 3 008 účastníkov
Súvislosť, nie záruka
Zistenia nehovoria, že normálny tlak, absencia cukrovky a nefajčenie demencii spoľahlivo zabránia. Práca preukázala súvislosť, nie priamu príčinnú väzbu. Rizikové faktory sa navyše hodnotili len na začiatku, takže ich prípadné zmeny v ďalších rokoch zostali mimo záberu analýzy.
Podľa autorov výsledky podporujú tézu, že starostlivosť o cievy v strednom veku je súčasne investíciou do zdravia mozgu. Praktickým vyústením je sledovanie krvného tlaku, prevencia cukrovky a odmietnutie cigariet — kroky, ktoré sa netýkajú iba srdca a ciev, ale môžu ovplyvniť aj fungovanie mozgu o desiatky rokov neskôr.
